Verzuim verlagen en je werkgeverschap versterken hoeft niet duur of complex te zijn. Je ontvangt een online training mentale gezondheid en de complete workshophandleiding om dit direct in jouw bedrijf toe te passen. Start vandaag nog.
“In één oefening zagen collega’s precies waar ze zichzelf wegcijferden. De gesprekken daarna waren zó waardevol.”
— HR adviseur, 120 medewerkers
“We gebruiken deze workshop nu standaard op teamdagen. Licht, laagdrempelig en toch ontzettend diepgaand.”
— Werkgever, 14 medewerkers
"Het mooie is: je hebt alleen drie plekken nodig. En het werkt elke keer."
— Zorgprofessional, 80 medewerkers
De complete trainingshandleiding voor de workshop“Jij in het Midden”
Alles wat je nodig hebt om de workshop direct en zonder voorbereiding te geven, in teamsessies, overleggen, vitaliteitsdagen of als energizer.
30+ uitgewerkte situaties met scripts
Herkenbare praktijksituaties waarin deelnemers letterlijk kiezen tussen Werk, Privé en Ikzelf.
Varianten voor workshops van 10, 20 en 60 minuten
Gebruik de oefening precies zoals jij wilt: kort, compact of verdiepend.
Gerichte begeleid interventies
Korte momenten die precies de juiste snaar raken en zorgen voor directe bewustwording.
Tips voor toepassing op de werkvloer
Kleine, haalbare stappen om balans, regie en energie te versterken in de dagelijkse praktijk.
Optioneel: een gratis 30-min kennismakingsgesprek
Waarin je ontdekt hoe je inzichten uit de workshop structureel kunt verwerken in welzijn, vitaliteit en positieve gezondheid.
Deze workshop helpt medewerkers en teams om:
Onzichtbare patronen zichtbaar te maken
Eén fysieke keuze laat zien waar energie, spanning of ruimte zit.
Werk-privébalans concreet te ervaren
Niet praten óver balans, maar het letterlijk zien en voelen.
Bewust te kiezen in plaats van automatisch mee te bewegen
Door even stil te staan bij wat jij nodig hebt.
Diepere gesprekken te voeren zonder dat het zwaar wordt
Herkenbaar, menselijk en toegankelijk.
Elkaar beter te begrijpen
Teams zien dat iedereen met iets worstelt, dat creëert rust en begrip.
Het is geen zware training, geen traject en geen theorie. Alleen één oefening die precies laat zien wat anders verborgen blijft. Ontvang nu gratis toegang tot de workshop. Je krijgt direct de volledige handleiding, alle situaties en begeleidingsmomenten in je mailbox, klaar om vandaag nog te gebruiken binnen je team of organisatie.
“Ubari geeft medewerkers zélf regie over herstel, veerkracht en vitaliteit. Dat is iets wat ik tijdens mijn eigen burn-out zo gemist heb. Het is anoniem, persoonlijk en altijd onbeperkt toegankelijk".
“Stress, spanning en burn-out klachten zijn de grootste veroorzakers van verzuim. Eén dag verzuim per medewerker kost 400 euro, Ubari slechts 67 euro per jaar per medewerker. Een no-brainer volgens veel werkgevers.”
"Met Ubari kunnen medewerkers zelf bepalen hoe zij aan hun mentale, fysieke en sociaal/emotionele gezondheid werken. Het digitale platform is laagdrempelig, betaalbaar, anoniem en wetenschappelijk bewezen."
“Je medewerkers zijn je belangrijkste kapitaal. 60% van het verzuim is gerelateerd aan stress. Wat als je dat zou kunnen verlagen, zonder extra werkdruk of hoge kosten? Ontdek Ubari, hét digitale platform voor positieve gezondheid."
Ubari is hét digitale platform voor positieve gezondheid waarmee je medewerkers structureel helpt om stress te verminderen en veerkracht te vergroten. `Zo verlaag je verzuim en versterk je werkgeverschap, zonder hoge kosten, extra werkdruk of complexe trajecten.
